Choć dla wielu początkujących kulturystów może to nie mieć znaczenia, koncentracja podczas treningu jest bardzo ważna. Gdy brakuje skupienia na każdym wykonywanym ruchu, treningi staną się dla nas męczące psychicznie, a braki koncentracji mogą nas również doprowadzić do przeróżnych kontuzji. Czas skupienia każdego z nas po rozpoczęciu jakiejś czynności jest równy około kilkudziesięciu minut. Później coraz bardziej rozpraszamy naszą uwagę. Nasze zdolności psychiczne możemy poprawić stosując suplementy, takie jak BSN Hyper Shred. Został on stworzony z myślą o poprawieniu koncentracji podczas treningu oraz przyspieszeniu spalania tłuszczu. Pomoże on nam również kontrolować naszą wagę. Gdy trenujemy w siłowni, nie spotkamy się tam z wieloma czynnikami rozpraszającymi naszą uwagę. Natomiast jeśli miejsce naszego treningu znajduję się w naszym garażu czy na strychu, możemy być narażeni na przeróżne warunki.
Pamiętajmy, aby nigdy nie trenować będąc głodnym. Uczucie to skutecznie uniemożliwi nam skupienie się na jakiejkolwiek czynności. Nie znaczy to, że mamy udać się do siłowni zaraz po skonsumowaniu obfitego posiłku. Musimy dać naszemu organizmowi trochę czasu na przyswojenie właśnie mu dostarczonych składników. Objadanie się z pewnością nam nie pomoże, gdyż wywoła uczucie ciężkości. Nasz posiłek zawsze możemy
zastąpić również suplementem firmy BSN. Pamiętajmy, aby podczas ćwiczeń utrzymywać właściwe tempo, zbyt wolne szybko nas znudzi, a za szybkie znów zdekoncentruje. Jeśli podczas ćwiczeń zazwyczaj towarzyszy nam muzyka, zachowajmy odpowiedni poziom dźwięku. Zbyt głośny również nie ułatwi nam skupienia. Gdy odpowiednio zabezpieczymy się przed tymi szkodliwymi czynnikami, warto pomyśleć o odżywce wspomagającej naszą sprawność fizyczną oraz rozwijającej mięśnie. Produkty firmy BSN powinny w zupełności zaspokoić nasze potrzeby. BSN Hyper Shred jest suplementem, który sprawi iż nasz trening będzie o wiele przyjemniejszy i efektywny. Sposób jego zażywania jest bardzo prosty. Należy skonsumować kapsułkę przed posiłkiem, a po kilku godzinach możemy zażyć kolejną.
